7a cdn
Komentarze: 0
Lęki we śnie występują podczas III i Iv fazy snu. Są to sugestywne, przerażające doświadczenia; osoby śniącej nie można obudzić i nie pamięta ona tych lęków. Koszmary nocne to sny naładowane negatywnymi emocjami; można je pamiętać następnego dnia.. Często występują podczas porannej fazy REM Narkolepsja nagle ataki wyjątkowej senności i nagłe zapadanie w sen. Często wkraczają w fazę REM niemal natychmiast. Spowodowana jest niedoborem oreksyny.Bezsenność to trudność w zasypianiu, przerwy w spaniu lub zbyt wczesne budzenie się. Może łączyć się z czynnikami środowiskowymi – stres, które mogą spowodować zwiększoną aktywność sympatycznego układu nerwowego i w rezultacie utrudnić sen. Gdy sen nie przychodzi natychmiast, osoba w stanie stresu ulega frustracji, która bardziej wzmaga pobudzenie, nasilając problem. Bezdech podczas snu krótkie, chwilowe ustanie oddychania podczas snu, trwające do 70 sekund, po okresie oddychania z trudem, któremu towarzyszy chrapanie; osoba przechodzi wówczas gwałtownie do lżejszego snu i może nie pamiętać tych zdarzeń oraz nie czuć się wypoczęta po spaniu. Jest wynikiem rozluźnienia mięśni podstawy gardła, co blokuje przepływ powietrza.
Dodaj komentarz